Что такое медитация?
Что такое медитация? Много раз я задавала себе этот вопрос. Много раз находила ответы. В тот момент они меня устраивали, мне казалось, что именно этот ответ и есть истина. А вот сейчас, несколько лет спустя я снова спрашиваю у самой себя: что такое медитация?
Может быть это умение расслаблять своё тело до такой степени, что расслабленное тело расслабляет ум? Это как в состоянии расслабления тебя клонит в сон, т. е. ум начинает отключаться.
А может быть медитация это отключение ума, а как следствие этого и тело расслаблено, его некому контролировать?
А может медитация это осознанная визуализация чего либо? Медитация это моделирование своей реальности, работа со своими желаниями, блоками, возможностями?
А ещё медитация это общение, общение с самой собой, с теми, кто рядом — Ангелы, минералы, растения, животные и пр.
И да, медитация — это исцеление, исцеление самой себя на энергетическом уровне в первую очередь, а у же потом это исцеление проявляется на физическом, и это исцеление других. Мне кажется, каким бы ни был целительный сеанс, он в первую очередь связан с медитацией, с изменением восприятия окружающего мира, с перестройкой на работу с тонкими энергиями. А что лучше всего сдвигает точку восприятия? Медитация.
И я могла бы пойти дальше и предположить, что вся наша жизнь медитация. Потому что: если работа с реальностью происходит через медитацию, а мы сами создаём свою реальность осознанно или нет, значит вся наша жизнь должна быть медитацией. А вот то, какая она наша жизнь, это уже второй вопрос. Это уже зависит от качества нашей медитации ☺
И всё это правильно. Во всяком случае мне это кажется всё понятным и правильным, но в тоже время, чего-то не хватает. Какой-то детали, которая связала бы всё это воедино. Поэтому я и задала себе вопрос, в попытке найти ответ более полный, более цельный, ответ, который бы меня озарил и я воскликнула:
-Да вот же оно! И действительно, как же я раньше об этом не догадалась ☺
И в самом начале моего размышления я стала понимать, что медитация, какой бы она ни была, в каком бы варианте она не проводилась, всё равно она была и будет диалогом. Это диалог со своим высшим Я, со своей душой.
Я хотела сравнить это с музыкой, мелодией, которую мы сами создаём и настраиваемся потом на эти звуки. Хотела, но передумала.
Душа тонкая, хрупкая, многогранная, великая, вечная, красивая, и неповторима. Мне её хочется сравнить с алмазом, который проходит огранку. Мастер — это мы. Огранка — это наша жизнь. Какой она будет, так и засверкает, залучится наша душа. И мы постоянно «работаем» с множеством граней нашей души, мы мастера, создающие шедевр. И в зависимости от того, с какой гранью мы работаем в данный момент, вот от этого и зависит какой будет наша медитация.
Не мы выбираем медитацию — она выбирает нас.
Да, медитация это инструмент, это способ, это возможность, это мостик между нашей личностью и нашей душой. Мы можем осознанно выбрать способ общения с ней, а можем довериться Душе и тогда мы просто понимаем, что для нас нужнее, важнее, сильнее будет сейчас, какой станет наша медитация.
Даже написание подобных статей-размышлений стало для меня способом общения со своей душой, иначе откуда я брала бы ответы на свои вопросы? ☺
© Элинайа
